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Dolencias que alivian estas taloneras de gel 

Antes de seguir leyendo queremos que sepas que estas taloneras de gel son aptas para hombres o mujeres y  protegen tus tobillos, tus articulaciones de los golpes y alivian tus talones, ideales para personas que trabajan de pie y o caminan.

Fascitis Plantar. Causante habitual de dolor en la parte inferior del talón hacia el borde interno al nivel de la inserción de esta membrana. Una característica clásica de este padecimiento es el dolor que aparece al realizar el primer paso de la mañana el bajarse de la cama. La fascia plantar conecta los dedos de los pies con el talón y le brinda soporte al arco plantar.

                             

Tendinitis de Aquiles. Se refiere a la inflamación del tendón que une a la pantorrilla (Gemelo Interno, Externo y Soleo) con el talón (calcáneo). El dolor de forma típica ocurre a 2 cm por arriba del sitio de inserción del talón. 

El  espolón calcáneo  se produce por una  acumulación de calcio , que deriva en la formación de un “hueso”, tras soportar un  exceso de presión  en esa parte del pie durante varios meses. Esta  sobrecarga  se produce, en la mayoría de las ocasiones, por un  aumento de tensión de la fascia plantar.

También  son adecuados para sentir más comodidad al andar o estar de pies gracias a que  aumentan la amortiguación en la pisada y mejoran la sensación de piernas cansadas con su uso diario.

Otros usos de la talonera de gel

Las taloneras aparte de ser muy útiles para prevenir lesiones en el talón como las anteriormente nombradas. Son efectivas a la hora de realizar actividad física en la que se requiere un alto impacto de la planta del pie o un esfuerzo sostenido. También ayuda a amortiguar la caída del pie en calzados no aptos para correr o superficies poco favorables para ello.  

¿La forma de pisar influye en esta patología?

La forma de pisar es sin ninguna duda una de las causas principales para sufrir una fascitis plantar y derivar en un espolón calcáneo . Los tipos de pies en los que más habitualmente nos vamos a encontrar las fascitis son en los  pies cavos  (puente más elevado de lo normal) y en los  pies planos  (pies que tienden a desplomarse hacia el interior). Aunque parezcan pies totalmente distintos, en ambos se produce una disminución del apoyo de la zona lateral, quedando la fascia en una situación de mayor tensión.

 

¿Cómo funcionan estas plantillas de gel para aliviar la fascitis plantar o el espolón calcáneo?

Nuestras plantillas de gel están diseñadas con un grosor específico y una forma que proporciona un excelente soporte para el arco del pie , aliviando así la presión en la fascia plantar y el talón. El gel absorbe los impactos y brinda comodidad adicional para ayudar a reducir la incomodidad asociada con la fascitis plantar y el espolón calcáneo.

 

¿Son adecuados para todo tipo de calzado o solo para ciertos tipos?

Nuestras plantillas de gel son versátiles y se pueden utilizar en la mayoría de los tipos de calzado , incluidos zapatos deportivos, zapatos casuales, botas y zapatos de trabajo. Están diseñados para adaptarse cómodamente a diferentes estilos de calzado sin comprometer su efectividad.

¿Cuánto tiempo debo usarlas al día para obtener resultados efectivos?

Recomendamos usar nuestras plantillas de gel de forma regular, preferiblemente durante todo el día para obtener los mejores resultados. Sin embargo, la duración exacta puede variar las recomendaciones según la gravedad de la condición y las de su profesional de la salud. Es importante escuchar a tu cuerpo y ajustar el tiempo de uso según tu comodidad y necesidades.

Instrucciones de uso:

1- Quita el plástico protector de las almohadillas. 

2- Colóquela dentro del calzado que vayas a usar 

3- Ajústala sobre el calzado para que quede bien sujeto el talón

 

¿Cuánto tiempo duran las plantillas antes de necesitar reemplazo?

La duración de nuestras plantillas de gel antes de necesitar reemplazo puede variar dependiendo del uso y desgaste . En general, recomendamos reemplazarlas cada seis meses a un año para garantizar que sigan brindando el apoyo y la amortiguación adecuada.

¿Puedo usar estas plantillas si ya tengo otros problemas en los pies, como juanetes o pie plano?

Sí , nuestras plantillas de gel pueden ser beneficiosas para personas con otros problemas en los pies, como juanetes o pie plano. El soporte adicional que proporciona puede ayudar a aliviar la presión y mejorar la comodidad al caminar o estar de pie.

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